英作文が苦手な人でも伸びる！受験で使える対策法と参考書の選び方

英作文対策、何から始めればいいのか

英作文は、大学受験の中でも特に「何をすればいいかわからない」と感じやすい分野です。単語や文法は勉強できても、いざ文を書こうとすると手が止まってしまう——そんな経験はないでしょうか。

実は、英作文には明確な「型」があります。その型を身につけることで、苦手意識がある人でも着実にスコアを伸ばすことができます。まずは英作文という科目の全体像を把握するところから始めましょう。

英作文が難しく感じる理由

英作文が難しく感じる原因のひとつは、「日本語の発想のまま英語を書こうとすること」にあります。英語には英語特有の構造とリズムがあり、日本語の文章をそのまま訳そうとすると、どうしても不自然な表現になってしまいます。

たとえば「彼は勉強を一生懸命している」を直訳すると “He is studying hard.” となりますが、これは正しい英文です。ところが「勉強の大切さについて述べなさい」といった抽象的なテーマになると、どこから手をつければいいか迷う人が多くなります。

こうした場合に必要なのが、「テーマを英語で考える練習」と「よく使う表現パターンの暗記」です。この2点を意識するだけで、英作文の取り組みやすさはぐっと変わります。

また、英作文の問題形式は大学によってさまざまです。自由英作文・和文英訳・条件英作文など、それぞれ異なる対策が必要です。まず自分が受験する大学の出題形式を確認することが、最初のステップになります。

英作文の出題形式を把握する

英作文の出題形式は、大きく分けると以下の3種類があります。

• 和文英訳：日本語の文をそのまま英訳するタイプ。東京大学・京都大学などで出題。
• 自由英作文：与えられたテーマに沿って自分の意見を英語で書くタイプ。早稲田大学・慶應義塾大学・上智大学などで出題。
• 条件英作文：語数・使用語句などの条件が設定されているタイプ。共通テストや多くの国公立大学で出題。

上記のように、出題形式によって求められるスキルがまったく異なります。和文英訳では正確な文法力と語彙力が問われ、自由英作文では論理的な文章構成力が重視されます。まず自分の志望校の過去問を確認し、どの形式に重点を置くべきかを判断することが重要です。

英作文に必要な3つの基礎力

英作文を書くためには、大きく分けて「語彙力」「文法力」「構成力」の3つが必要です。

語彙力は、書きたいことを英語で表現するための土台です。難しい単語を使う必要はなく、中学・高校レベルの基本的な語彙を正確に使いこなすことが先決です。

文法力は、文を正しく組み立てるための骨格です。主語・動詞・目的語の関係を正確に把握し、時制や態を意識して書けるようにすることが大切です。

構成力は、特に自由英作文で求められます。「主張→理由→具体例→まとめ」という流れを意識するだけで、論理的でわかりやすい文章になります。この型はPAREL（Point・Reason・Example・Lead-back）と呼ばれることもあります。

英作文の基礎を固める文法対策

英作文で失点しないためには、まず文法の基礎をしっかりと固めることが欠かせません。文法の知識は、読解だけでなく「書く」ときにも直接役立ちます。

ここでは、英作文でよくつまずきやすい文法項目と、その効果的な学習方法を紹介します。文法が苦手な人でも、優先順位を意識して取り組めば確実に力がつきます。

英作文でよく間違える文法ポイント

英作文においてミスが多い文法項目には、一定のパターンがあります。特に注意したいのが以下の点です。

• 時制のズレ：現在形・過去形・現在完了形の使い分けを誤るケース
• 冠詞（a / the）の抜け落ち：日本語には冠詞の概念がないため、英語学習者がつまずきやすい
• 不定詞と動名詞の混同：want to do と enjoy doing のように動詞によって形が決まる
• 主語と動詞の一致：三単現のs（He studiesなど）の付け忘れ

これらは「知識があっても書くときに出てこない」というパターンが多いです。書いたあとに必ず見直す習慣をつけることで、ケアレスミスを大幅に減らすことができます。

文法参考書の選び方と使い方

英作文対策として文法を学ぶには、「Forest（英文法解説）」や「一億人の英文法」（大西泰斗著）のように、文法の理解を助ける参考書が役立ちます。ただし、これらは読むだけでは定着しません。

おすすめの使い方は、「読む→例文を音読する→例文を書き写す」の3ステップです。特に例文を実際に書くことで、文法知識が英作文に使える形として身につきます。

また、英作文専用の文法練習として「英作文のトレーニング（Z会）」や「大学入試 英作文実践講義（河合出版）」といった問題集も効果的です。これらは英作文に特化した例文・解説が豊富で、実践的なトレーニングができます。

例文暗記が英作文力を底上げする理由

英作文が得意な受験生の多くが実践しているのが、「例文暗記」です。優れた例文を自分のものにしておけば、試験本番でその表現を組み合わせて文章を作ることができます。

特に有名な例文集として「英作文基本300選（駿台受験シリーズ）」があります。この問題集は長年、英作文対策の定番として使われており、覚えた表現がそのまま採点に使えるレベルの質の高い例文が収録されています。

暗記のコツは「声に出しながら書く」ことです。目で見るだけでなく、耳と手を同時に使うことで記憶への定着が深まります。1日10文を目安に繰り返すと、1か月で300文程度を習得することができます。

和文英訳の攻略法

和文英訳は、東京大学・京都大学・大阪大学などの難関国公立大学で頻出の出題形式です。一見シンプルに見えて、実は文の構造を正確に理解していないと対処しきれない問題も多くあります。

ここでは、和文英訳を攻略するための具体的なアプローチを紹介します。

日本語をシンプルに言い換える技術

和文英訳で最初にすることは、「難しい日本語をシンプルな日本語に書き換えること」です。たとえば「彼の言動は周囲の人々に感銘を与えた」という文は、「彼のしたことは、周りの人を感動させた」と言い換えることができます。こうすることで英語にしやすくなります。

このプロセスを「日本語の分解」と呼びます。抽象的・比喩的な表現を具体的・直接的な表現に変えることで、英語の語順に合わせた構造が見えてきます。

練習の際は、日本語文を書き換えたメモを残す習慣をつけましょう。はじめは時間がかかっても、繰り返すうちにスピードと精度が上がります。

よく出る和文英訳のパターン

和文英訳には頻出のパターンがあります。以下の表は特に意識したいテーマと対応する英語表現の例です。

この表のような定番フレーズは、英作文対策の参考書でも繰り返し登場します。表現のストックを増やすことが、和文英訳のスコアアップに直結します。

採点基準から逆算した答案の作り方

和文英訳の採点では、「意味が正しく伝わっているか」「文法的に正確か」「語法が適切か」の3点が主に評価されます。

そのため、無理に難しい表現を使う必要はありません。シンプルで正確な英文を書くことが、採点者に好印象を与えます。例えば、難しい構文を無理に使って文法ミスが出るよりも、基本文型を正確に使った方が得点につながります。

また、東京大学の和文英訳では「下線部の内容を英語で説明する」形式が多く、文章のニュアンスを適切に英語に変換する力が問われます。過去問を使って繰り返し練習し、解答例と自分の答案を見比べる習慣をつけましょう。

自由英作文の書き方と構成のコツ

自由英作文は、自分の考えを英語でまとめる力が試される形式です。早稲田大学・慶應義塾大学・上智大学などでよく出題されます。単なる英語力だけでなく、論理的思考力も同時に問われます。

コツさえつかめば、むしろ「型にはめやすい」分野でもあります。

PAREL構成で論理的な文章を書く

自由英作文では、PAREL（ポイント・理由・例・まとめ）という構成が基本です。

• Point（主張）：自分の意見を最初の1文で明確に述べる
• Reason（理由）：なぜそう思うかを1〜2文で説明する
• Example（具体例）：自分の体験や一般的な事例を挙げる
• Lead-back（まとめ）：最初の主張を言い換えて締めくくる

この構成を使えば、内容が散らかることなくコンパクトにまとまります。120語〜150語程度の英作文であれば、この4段構成で十分対応できます。まず日本語で構成を考え、それを英語に置き換えるステップが効果的です。

テーマ別の頻出表現を身につける

自由英作文では、テーマに関わらず使える「汎用フレーズ」を持っておくことが大切です。

たとえば、意見を述べるときは “I believe that 〜” や “In my opinion, 〜” が自然です。理由を述べるときは “One reason is that 〜”、例を挙げるときは “For example, 〜” / “For instance, 〜”、まとめるときは “For these reasons, 〜” などが定番です。

テーマ別では、「環境問題」「テクノロジー」「グローバル化」「教育」などが頻出です。これらのテーマに関連する語彙（sustainable, innovation, diversity, compulsory educationなど）をあらかじめ整理しておくと、試験本番で慌てずに書き始められます。

語数を調整するテクニック

指定語数に収めることも、自由英作文では重要なポイントです。語数が少なすぎると減点、多すぎても評価が下がる場合があります。

語数が足りない場合は、理由や具体例をもう1文追加するのが有効です。逆に語数が超えてしまう場合は、重複した表現を削るか、言い回しをシンプルにします。

練習時から毎回語数をカウントする習慣をつけましょう。目安として、100語の文章であれば大学ノートの10〜12行程度です。感覚をつかんでおくことで、本番でも余裕を持って調整できます。

英作文対策に使える参考書・問題集

英作文の対策には、自分のレベルと目標に合った教材を選ぶことが重要です。市販の参考書はたくさんありますが、適切に選べば短期間でも大きく力をつけることができます。

ここでは、レベル別におすすめの教材を紹介します。

初級者におすすめの参考書

英作文の基礎が整っていない段階では、まず「どんな英文を書けばいいか」を感覚としてつかむことが先決です。

おすすめは「はじめての英作文（旺文社）」や「中学英語で書ける英作文（学研）」です。これらは中学文法レベルから英作文を練習できる作りになっており、英語に苦手意識がある人でも無理なく進められます。

まずは短い文を正確に書けるようにすることが最優先です。難しい内容を書こうとせず、シンプルな主語・動詞・目的語の構造から丁寧に積み上げることが、後の伸びに直結します。

中級者向けの問題集

基礎が整ってきたら、実際の入試問題に近い形式で練習できる教材に移行します。

「英作文ハイパートレーニング和文英訳編（桐原書店）」は、和文英訳に特化した問題集で、解説が丁寧なことで定評があります。自分の答案と模範解答を比較しながら学べる構成になっており、独学でも取り組みやすい一冊です。

また「自由英作文編のハイパートレーニング（桐原書店）」は、自由英作文の構成・書き方をステップ式で学べます。テーマ別の語彙リストや表現集も収録されており、実践的に使えます。

難関大学志望者向けの教材

東京大学・京都大学・一橋大学など、英作文の配点が高い大学を目指す場合は、より高度な対策が必要です。

「英作文基本300選（駿台文庫）」は難関大受験者の定番で、全文暗記を目指すレベルで取り組む受験生も多い一冊です。また、「大学入試 最難関大への英作文（河合出版）」は、東大・京大レベルの問題に対応した解説が充実しており、ハイレベルな訓練ができます。

難関大志望の場合、塾の添削指導も非常に効果的です。河合塾・駿台予備校・Z会などでは英作文の添削コースが充実しており、プロの視点でフィードバックをもらうことで、独学では気づけない自分の弱点を把握できます。

英作文の練習を習慣にするための取り組み方

英作文は、知識を詰め込むだけでなく、実際に書く量を積み重ねることで力がつきます。毎日少しずつ書く習慣をつけることが、最も効果的な対策です。

ここでは、無理なく継続できる練習方法を紹介します。

毎日の英作文練習メニュー

英作文を習慣化するには、「毎日同じ時間帯に取り組む」ことが大切です。勉強の最初や最後に英作文の時間を固定すると、継続しやすくなります。

1日のメニューとしては、「例文暗記5分＋英作文練習15分＋見直し5分」の計25分程度が目安です。量よりも継続を重視し、毎日1〜2文でもいいので書く習慣を維持しましょう。

書いた英文は必ずノートに残し、週に一度見返す習慣をつけると、自分の成長が確認できてモチベーションの維持につながります。

添削を活用して弱点を修正する

英作文の上達に最も効果的なのが「添削」です。自分で書いた文章を第三者に確認してもらうことで、自分では気づけないミスや表現の不自然さを発見できます。

学校や塾の先生に添削を依頼するほか、Z会の通信教育では郵送・オンラインによる英作文添削が受けられます。また、スタディサプリなどのオンライン学習サービスでも、英作文に特化した指導を受けられるコースがあります。

添削は受け取ったらすぐに見直し、同じミスをしないように修正した英文を書き直すことが重要です。ただ赤ペンを見るだけでは定着しません。書き直すことで初めて自分の力になります。

過去問演習の効果的な進め方

英作文対策の総仕上げとして、志望校の過去問演習は欠かせません。過去問を解く際は、「時間を計って本番形式で取り組む→自己採点→解答例との比較→修正」のサイクルを徹底します。

東京大学や京都大学の過去問は、赤本（教学社）に収録されています。解答例だけでなく、各予備校が発行している解答速報や解説も参照すると、より多角的な視点で学べます。

また、過去問は最低でも5年分解くことで出題傾向がつかめます。同じテーマや表現が繰り返し出てくる場合は、そこを重点的に練習することが合格への近道になります。

英作文対策に役立つ学習環境の整え方

英作文は独学でも対策できますが、学習環境を整えることでよりスムーズに力をつけることができます。塾・通信教育・オンライン学習など、自分に合った方法を選ぶことが大切です。

ここでは、英作文対策に適した学習環境の選び方を紹介します。

塾・予備校で英作文対策をするメリット

塾や予備校では、英作文の専門的な指導を受けることができます。特に河合塾・駿台予備校・東進ハイスクールなどの大手予備校では、志望校別に特化した英作文対策コースが設けられています。

塾のメリットは、プロの講師による添削と解説が受けられること、そして同じ目標を持つ仲間と切磋琢磨できる環境があることです。特に記述式の英作文は、添削なしでは改善が難しいため、塾の活用は非常に有効です。

一方で費用や通学時間の負担もあるため、自分のライフスタイルに合うかどうかも考慮して選びましょう。

通信教育・オンライン学習で自分のペースで進める

部活や学校行事で忙しい場合や、自宅近くに適した塾がない場合には、通信教育やオンライン学習が有力な選択肢です。

Z会の通信教育は英作文の添削に強みがあり、難関大対策としても定評があります。またスタディサプリでは、関正生先生などの人気講師による英語授業が月額数千円で受講でき、コストパフォーマンスが高い点も魅力です。

オンライン学習の場合は、自分でスケジュールを管理する力が求められます。週ごとに目標を立て、進捗を手帳やアプリで記録する習慣をつけることで、計画的に取り組めます。

英語日記・SNSで実践的なアウトプットを増やす

英作文力を伸ばすもうひとつの方法として、英語日記をつけることが挙げられます。その日にあった出来事を3〜5文程度の英語で書く習慣をつけることで、自然な英語表現を身につけることができます。

最初は難しく感じても、継続することで語彙や表現のストックが増えていきます。間違いを恐れず、まず書いてみることが大切です。書いた文章をAIツールや英語ネイティブのSNSコミュニティで確認してもらうと、よりリアルなフィードバックが得られます。

英作文は「インプットとアウトプットのバランス」が重要です。参考書を読むだけでなく、実際に書く機会を意識的に増やしていきましょう。書いた量が、そのまま英作文力になることを忘れないでください。